- Поддерживающий
- Трансформационный
Трансформационный — нацелен на изменения через действие. Здесь ставится цель, вы постепенно осваиваете новые навыки, учитесь выдерживать сложные эмоции, чтобы выйти на качественно новый уровень:
- Построить надёжные, глубокие и тёплые отношения на долгие годы или сделать уже сложившиеся ещё более теплыми и близкими
- Настроить удобный формат работы, который одновременно повышает доход и удовольствие от дела, уменьшает стресс и оставляет время и силы для жизни и близких
- Освободиться от тревоги и страха, смело проявлять себя и радоваться новым возможностям, ощущая свободу в самовыражении
- Вырваться из бесконечного планования и, наконец, начать действовать, а не продолжать жить по принципу «всё знаю, но ничего не делаю» или «сделаю идеально, но никогда»
Почему важно знать в каком подходе работает психолог
Иногда человеку нужны конкретные результаты, но вместо движения к цели он получает сочувствие: «Понимаю, как тебе сложно». Итог — «замкнутый круг поддержки» без реальных шагов вперёд. Или наоборот, человек пришел за принятиям и расслаблением, а ему выдают план: «Чего хочешь? Определись и вперёд!» — и это тоже не даёт желаемого чувства поддержки.
В нашей работе мы подберём подход под вашу задачу. Благодаря десятилетнему опыту работы психотерапевтом и пятилетнему обучающим тренером, я могу комбинировать оба подхода, чтобы найти баланс между вашим движением к цели и психологическим комфортом.
Пакет S: 800 евро в месяц
- Одна встреча в неделю, длительность 1 час
- Без сопровождения между встречами
- Фиксированное время встреч (в один и тот же день недели, в одно и то же время)
Пакет M: 1400 евро в месяц
- 2 встречи в неделю: 1.5 часа + 1 час
- Сопровождение между встречами в чате (текст, аудио/видео сообщения)
Пакет L: 1700 евро в месяц
- 2 встречи в неделю: 2 часа + 1.5 часа
- Сопровождение между встречами в чате (текст, аудио/видео сообщения)
Пакет Ультра
- Длительность и количество встреч увеличено под ваши задачи и пожелания;
- Поддержка и сопровождение между встречами в чате (текст, аудио/видео сообщения)
- Стоимость обсуждается
Каждый человек приходит со своей историей, эмоциональным фоном, чувствительностью, скоростью восприятия. За 15 лет психологической практики я убедилась, что невозможно создать универсальный формат для всех. Поэтому мы подбираем ту форму работы, которая будет органично сочетаться с вашими индивидуальными особенностями.
Перед началом работы мы знакомимся на бесплатной получасовой встрече, обсуждаем ваши задачи, я даю обратную связь ко мне ли с этим. Если с вашим вопросом не ко мне, я всегда открыто об этом говорю.
Далее вносите аванс 300 евро, мы проводим две встречи, тестируем какой формат вам будет наиболее комфортен. По результатам вы выбираете подходящий пакет, далее оплата помесячно, в одно и то же число месяца.
Разовые встречи тоже есть, но это скорее исключение. Стоимость 150 евро в час. Такие встречи оптимальны после завершения работы для поддержания эффекта, раз в пару-тройку месяцев.